amusement2apartment2architecture2Page 1Group 3arrow22bike2bus2cafecalendar2check2close2Group 2amusement2culture_entertainment2Shapedocument2Shapeemail2expand2external_link2favourite2filter2getting_there2green_solutions2grocery_store2grocerystoreShapehealthcare2holiday_cottage2Shapehospital2house2pin_distancelike2local_services2bonava logotype primarybonava logotype secondarybonava logotype_symbolmenu2mobile2parknature_activites2nature_trails2neighbourhood_story2parking2pdf2plot2plus2Group 2preschool2restaurant2row_house2schools2schools2search2semi_detached2settings2shopping2local_services2gymGroup 2tube2user2
Menu

Näin teet saunavihdan

Onni on sauna ja itse tehty saunavihta

Vihta tai vasta? Kummin vain, mutta juhannussaunassa se on perinne. Itse tehdyn vihdan kanssa saunominen on kaksin verroin mukavampaa.

Juhannuksen aika ja muutama viikko sen jälkeen on parasta saunavihtojen ja -vastojen tekoaikaa. Ajankohdalla on väliä, sillä ennen juhannusta koivunlehdet ovat liian pehmeitä ja loppukesästä ne irtoavat herkemmin. Muistathan, ettei koivunoksia saa taittaa metsistä ilman maanomistajan lupaa.

Saunavihdalla uskotaan olevan terveysvaikutuksia. Vihtomisen sanotaan parantavan ihon verenkiertoa, tuovan lämpöä kipeisiin kohtiin, poistavan stressiä ja rentouttavan. Koivunlehdissä oleva saponiini poistaa iholta likaa ja rasvaa miedon saippuan tavoin. Lehdissä on myös tuoksuvia, tulehduksia estäviä eteerisiä öljyjä. 

Tee se itse. Näin onnistut.

  1. Saunavihdan tekoon on useita tapoja ja perinteitä. Parhaat syntyvät rauduskoivun lehvistä, koska ne ovat hieskoivua kestävämpiä ja karkeampia. Rauduskoivusta tehty vihta pysyy liotettunakin miellyttävän tuntuisena.

  2. Oksien on oltava nuoria ja taipuisia, eikä niissä saa olla koivun urpuja, joita myös norkoiksi kutsutaan. Kerää vihtaa varten keskenään samankokoisia oksia, ja asettele ne tuuheaksi kimpuksi. Poista harottavat oksat, samoin oksat ja lehdet vihdan tyvestä eli kädensijasta.

  3. Valmista vihdan sitomista varten panta hieskoivun tai pajun pitkästä, taipuisasta oksasta. Poista pantaoksasta lehdet sekä muut oksat, ja käännä oksaa kierroksille, koska se lisää taipuisuutta. Kierrä pantaoksa vihdan tyven ympärille muutaman kerran, ja pujottele loput oksasta pannan yli ja ali, jotta panta pysyy koossa.

  4. Liota vihtaa ennen käyttöä astiassa kylmässä vedessä. Toiset liottavat 15 minuuttia, toiset tunnin – tai jotakin siltä väliltä.

Vinkit on laatinut Bonavan laatu- ja ympäristövastaava Riikka Pitkälä.

Paras vihta syntyy rauduskoivun lehvistä.

Erottamattomat: mökki & juhannus, sauna & vihta.

Suomalainen juhannusperinne kutsuu saunomaan.